症状別　漢方の教え
～痛み・しびれの悩み～

漢方では「不栄則痛」といって、「血液・栄養分が不足していると痛みが出る」という考え方があります。（足がつって痛むのも、足の筋肉の栄養が不足して痛みが出ている場合があります。）

体を動かすエネルギー「気」と栄養分の「血」が不足している方は、背中が丸まりやすいかと思います。それにより血流が悪くなっていると、肩こりのような症状がみられることがあります。

この場合は気血を補うことで根本から立て直していきます。

この場合は「不通則痛」といって、「滞りがあると痛みが出る」という考え方です。

・デスクワークなど同じ姿勢で頑張り続ける
・緊張感の継続
・ストレスなどの精神的疲労
・目の酷使による血の消耗

などにより、血を蓄え気を巡らせる働きを担う「肝」が乱れることで起こります。
押すと痛みを感じたり、動かしても寝ていても痛かったり、症状が長期化している場合が多いです。

気血の巡りを整えていく漢方薬を使うとともに、心の休養や適度な運動を生活に取り入れることが大切。

肥満体質や高脂血症など、食生活の乱れからドロッとしたよどみ「痰湿」が体内に溜まっている方は、肩こり・五十肩がみられる場合があります。

痰湿は動きが鈍いので慢性化しやすく、曇りや雨の日は症状が重くなりやすかったり、鈍痛、重だるさのような症状を感じやすいです。痰湿を取り除き巡りを改善する漢方薬を使うとともに、食習慣の見直しをすることも根本改善への近道です。